年味漸淡，寒假也即將步入尾聲，
離神獸歸籠的日子也不遠了。此時，家長們是否都在操心，
如何讓孩子從假期狀態迅速調整，元氣滿滿地迎接新學期呢？
這份開學收心指南，爸爸媽媽快收好，助孩子們輕松應對開學季！
第一招：調整作息時間
假期孩子作息混亂，開學前一周，
家長要幫孩子設定固定的入睡和起床時間，
早睡早起，讓生物鐘恢復到上學模式。
充足睡眠能讓孩子精神飽滿，課堂上更專注，學習效率也會更高。
第二招：規劃學習安排
新學期新計劃，家長和孩子一起明確目標，
如數學提分、英語多背單詞。
再把大目標拆成小目標，像每周練題、每日背誦。
有規劃的學習能讓孩子有的放矢，提升學習動力。
第三招：調節心理狀態
開學前，多和孩子聊聊學校的樂事，
比如有趣的實驗課、難忘的小組作業。
這些回憶能勾起孩子對學校的向往，緩解開學焦慮，
讓孩子更期待回到校園，積極面對新學期。
第四招：注重營養補給
開學后，孩子的學習和活動量增加，
營養需求也隨之提升，所以營養補充一定要跟上。
丹普斯長高高丹麥兒童成長奶粉，是孩子成長路上的得力伙伴。
它是源自丹麥的健康有機產品，富含優質有機營養，
尤其是珍稀成長蛋白CBP和原生天然牛乳鈣，為促成長提供優秀鈣能量，
是當之無愧的幫助長高的兒童成長奶粉。
同時，丹普斯長高高還含有丹麥明星爽菌株益生菌和有機FOS益生元，
20余種歐洲優質成長營養素，為孩子提供自然、健康、有機的營養呵護。
新學期，新挑戰，每天一杯丹普斯長高高奶粉，
讓孩子以最佳狀態開啟學習新征程，健康成長沒煩惱！
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