夏日炎炎，孩子熱得沒(méi)食欲就愛(ài)吃零食，擔(dān)心這樣下去孩子缺乏營(yíng)養(yǎng)，

長(zhǎng)不高還變胖，就準(zhǔn)備了丹麥兒童成長(zhǎng)奶粉，還配合了一些調(diào)整飲食習(xí)慣的小妙招，效果很不錯(cuò)。

兼具營(yíng)養(yǎng)與美味的丹麥有機(jī)奶粉都有誰(shuí)呢？夏天應(yīng)該怎樣給孩子調(diào)整飲食習(xí)慣呢？

馬上為大家分享一下，有需要的爸爸媽媽可以參考哦~

1. 酸甜食物開(kāi)胃

給孩子吃點(diǎn)酸酸甜甜的，比如糖醋口味的菜肴，還可以少量適當(dāng)喝點(diǎn)酸梅湯，吃點(diǎn)山楂羹，開(kāi)胃提升食欲。

2. 和孩子一起體驗(yàn)烹飪樂(lè)趣

爸爸媽媽可以和孩子一起烹飪簡(jiǎn)單的美食，比如做餅干、包餃子，

激發(fā)孩子對(duì)烹飪和食物的興趣，培養(yǎng)動(dòng)手能力，享受快樂(lè)的親子時(shí)光。

3. 養(yǎng)成正確吃零食的習(xí)慣

零食這個(gè)東西越禁止，越上癮。

與其完全不讓孩子碰零食，不如控制孩子食用的分量，或者選擇堅(jiān)果等健康的零食，

還可以制定零食獎(jiǎng)勵(lì)規(guī)則，在孩子例如學(xué)習(xí)、運(yùn)動(dòng)或者生活習(xí)慣表現(xiàn)好的時(shí)候，用一包小零食當(dāng)鼓勵(lì)。

4. 用涼拌菜代替熱菜

炎炎夏日可以利用新鮮的時(shí)蔬給孩子做清爽可口的涼拌菜，幫助孩子增加食欲，提供豐富的營(yíng)養(yǎng)。

5.用丹麥有機(jī)奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

孩子食欲減退，我就擔(dān)心他營(yíng)養(yǎng)不夠，為了補(bǔ)充有助于生長(zhǎng)發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)成分，

每天都會(huì)給孩子喝一杯丹普斯長(zhǎng)高高的丹麥有機(jī)兒童成長(zhǎng)奶粉，補(bǔ)齊營(yíng)養(yǎng)短板。

這個(gè)成長(zhǎng)奶粉不僅是有機(jī)的，還是專(zhuān)業(yè)的兒童成長(zhǎng)奶粉，

剛好適合我家孩子這種在3~14歲之間處于成長(zhǎng)黃金期的孩子。

采用的奶源來(lái)自丹麥，使用的都是天然純凈的有機(jī)奶源，還有嚴(yán)苛的有機(jī)認(rèn)證，給孩子喝得很放心。

里面含有1200毫克原生天然牛乳鈣，含量高且好吸收，對(duì)孩子補(bǔ)鈣很有幫助。

還含有成長(zhǎng)蛋白BIO CBP，是孩子骨骼成長(zhǎng)需要的重要營(yíng)養(yǎng)成分。

還有丹麥雙菌株、有機(jī)FOS益生元，夏天腸胃脆弱，更需要益生菌，一次性補(bǔ)充均衡營(yíng)養(yǎng)。

另外還有多種維生素和礦物質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)成分全面，配比也很科學(xué)。味道清香，不甜膩，孩子非常喜歡喝。

6. 通過(guò)運(yùn)動(dòng)增加新陳代謝

陪寶寶一起散步或做些其他運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，更容易產(chǎn)生饑餓感。

室外太熱的話，可以在室內(nèi)做伸展體操，還能舒筋活絡(luò)。

對(duì)于夏天沒(méi)有食欲、挑食的孩子，爸爸媽媽可以用類(lèi)似丹麥兒童成長(zhǎng)奶粉給孩子補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。

喝丹麥有機(jī)奶粉的同時(shí)，可以試試上面的調(diào)節(jié)食欲小妙招，讓孩子在炎炎酷暑中也能健康的成長(zhǎng)。